Am Morgen Tee und am Mittag Shake.
Man könnte meinen ich ernähre mich lediglich mit Flüssigkeiten, haha.
Aber dieser Bananenshake macht auch richtig satt und ist super lecker.
Früher habe ich dazu immer normale Milch genommen, da ich gerade versuche mich vegan zu ernähren hab ich Sojamilch ausprobiert. MIt einer Prise Zimt und Vanille ist das einfach grandios!